by Jordana Freire Santa Maria

Dicas de Santa Maria: setembro

15/09/2017

Shein 

Em tempos de crises quem não quer estar bem vestido gastando pouco? Em minhas buscas na internet encontrei a Shein, um e-commerce internacional recheado de roupas, sapatos, bolsas e acessórios mais cool do momento.

Todos os produtos tem um preço irresistível, então se prepare para carregar o carrinho de compras. A minha escolha foi um kimono estampado, estiloso e cheio de bossa – uma ótima pedida para aqueles dias que acordamos sem inspiração nenhuma.  (Não fiz look do dia porque não tenho essa vocação).

A qualidade da peça é maravilhosa, o tamanho corresponde direitinho com o escolhido no site e a encomenda chega direitinho e super bem embalada no Brasil.Você pode acompanhar a seleção de looks no Instagram da marca.

  • Site: http://www.shein.com/
  • Instagram: @sheinoficial

Viveza Saladeria e Alimentação Saudável

Com toda essa mudança de hábitos eu me obriguei a mudar também a alimentação e então conheci a Viveza (que é pertinho da academia). E para quem acha que fazer dieta é sinônimo de passar fome, está complementarmente enganado.

Comecei experimentando o suco detox verde, feito com couve, laranja, abacaxi e limão, e não demorou muito para eu viciar nele. Também sou apaixonada pelo crepiocão de frango, que é o verdadeiro matador de fome. Ele vem super recheado e é muito gostoso.

A Viveza também conta com saladas, sanduíches, escondidinhos, caldinhos detox e doces veganos. Tudo é feito com qualidade e amor. Ah, e a Viveza também atende pelo Delivery Much.

HIIT

 

Em maio, decidi que estava na hora de mudar meus hábitos. Já fazia um ano que eu estava em completo sedentarismo, o que me fez chegar em um  peso que nunca  havia estado antes. Sendo assim, comecei a pesquisar modalidades de exercícios em academias que pudessem me atrair, e cá para nós, eu nunca fui fã de academia.

Ao acessar o site da Up Fitness, academia localizada pertinho da minha casa,  conheci o HIIT. Para quem não conhece o HIIT – sigla de High Intensity Interval Training se baseia em um treinamento intervalado de alta intensidade, que promete queimar gordura de forma rápida.

Faço HIIT três vezes por semana, sendo que cada treino tem duração de 30 minutos.Em três meses treino e alimentação saudável, foram  12 kg a menos na balança! Isso devolve a autoestima de qualquer um, né? Mas lembre-se: é importante você consultar um médico antes se aventurar nos exercícios.

Brigadeiraço

E com toda essa dieta e exercícios, alguém sobrevive sem um docinho? Inaugurou no Shopping Praça Nova de Santa Maria a Brigadeiraço. A marca, idealizada pela Andrielle e seu marido Felipe, surgiu em tempos de crise. O casal viu nos brigadeiros uma oportunidade de renda extra, e o sucesso foi tanto que hoje a marca possui um stand no maior shopping da região centro do RS.

A Brigadeiraço trabalha com mais de quarenta sabores de brigadeiros, entre eles o tradicional, churros, flocos branco, baunilha com cookies e o queridinho de leite ninho com Nutella. Todos os brigadeiros são feitos com produtos de qualidade e vendidos a um preço justíssimo. Vale experimentar! Eles aceitam encomendas com no mínimo quatro dias de antecedência, através do dos contatos abaixo.

 

Quem quiser sugerir novos hotspots santa-marienses é só chamar nas redes sociais 🙂

  • Instagram: @jordanafreire
  • SnapChat: jordana.freire
19 amaram.

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