Sou super esquecida. Mas a mente é engraçada e funciona de formas inesperadas. Durante a semana, vi um chamado no GNT para o documentário da Louise Hay chamado “You can heal your life”, que só passaria hoje, às 19:00. Eram 18:50 quando meu cérebro fez “plim” e me avisou! Que delícia de documentário. Leio esse livro desde criança, uma vez ou duas por ano, mas foi em 2008 que ele realmente fez sentido para mim. A vida é linda, e a gente precisa se curar por dentro o quanto antes, para poder aproveitar todas as maravilhas que queremos criar. É disso que ela fala. Descubra-se. Cure-se. Perdoe-se. E perdoe aos outros. Uma parte interessante foi quando uma das pessoas citou Mark Twain: “O perdão é o perfume que a violeta exala no sapato que a esmagou“. Guardar rancor não vale a pena. Louise também insiste no fato de que,ao mudarmos nossos pensamentos negativos e pessimistas para pensamentos bons e positivos e tornarmos isso um hábito, estamos dando o primeiro passo para uma mudança que só trará plenitude. É uma quesão de foco. Assim que você identificar um pensamento ruim, substitua-o por um bom imediatamente. Eduque a cabeça como você educa o estômago,por exemplo. Não considero isso auto-ajuda, mas sim, uma filosofia de vida. Que funciona para mim. E muito. Aquilo que você coloca na mente,a mente coloca na vida. E ponto final. Cabe a você escolher o que colocar.
O ódio, a ira e o ressentimento são os sentimentos mais danosos na vida de uma pessoa. Podemos pensar que existem bons motivos para odiarmos ou para demonstrarmos ressentimento por alguém que muito nos feriu. Porém, apenas o fato de estarmos carregando conosco esses sentimentos já estaremos prejudicando a nós mesmos, E, ao invés de ” castigarmos” quem nos magoou, estaremos sim, castigando a nós mesmos, mudando para pior nossas mentes e nossos corações, enquanto, provavelmente, a outra pessoa não está nem aí para o que fez. E mesmo que essa pessoa não tenha se arrependido do mal que nos causou, o perdão pode partir de nós como forma de nos libertarmos. Temos que liberar perdão para a pessoa para que nós mesmos sejamos libertos desses fantasmas que manipulam a alma, levanta paredes ao nosso redor e nos priva da alegria de viver!!
Engraçado como as coisas são… Eu precisava ler isso exatamente agora!
Engraçado como as coisas são… Eu precisava ler isso exatamente agora! [2]
Substituir pensamentos ruim por bons.
Ruins**